29 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 1,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1709 kcal
|
Yağ: 80,76g | Prot: 51,34g | Karb: 196,99g.
Kahvaltı: Coca-Cola Кола, Трайфл, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC 2 Стрипса Острые, Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Öğle Yemeği: Трайфл. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vasilisawalther Kilo Geçmişi
|