lariiibm Günlüğü, 29 Nis 21

lariiibm Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Lanche de viagem, pra não cair na tentação de comer uma coxinha... não vou comer essas quantidades sozinha

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Nisan 2021:

1097 kcal

Yağ: 51,83g | Prot: 38,15g | Karb: 128,48g. Kahvaltı: Kombucha, Estrela do Oriente Damasco Seco, Castanhas de Caju, Ameixa Seca, Tomates Cereja, Oba Coco Fresco em Lasca, Queijo Mozzarella, Maçã. Öğle Yemeği: Café, Feijão Preto Cozido, Pastel de Queijo. devamı için...

147 Destekçi Destek

Yorumlar

🤜🤛

29 Nis 21 üye tarafından: Beatrizluizadepaula

só toma cuidado com damasco, ameixa desidratada e as oleaginosas pq são super calóricas.

29 Nis 21 üye tarafından: em busca de equilibrio

Melhor comer tudo isso do que comer uma coxinha e coca cola

29 Nis 21 üye tarafından: cristinabertochi

quantas calorias vc consomem por dia?.

29 Nis 21 üye tarafından: Nadjustino

Eu amo damasco!

29 Nis 21 üye tarafından: Mgmoraes88

Como entre 1.000 e 1.400kcal por dia

29 Nis 21 üye tarafından: lariiibm

Se ficar dentro das calorias q tem consumir por dia...Ñ tem problema..👏👏

29 Nis 21 üye tarafından: Kievan

Amo tudo isso!! não consigo me controlar...🤦🏽‍♀️

29 Nis 21 üye tarafından: Rose Oliveira.2020

Super saudável... amo castanhas em geral

29 Nis 21 üye tarafından: nane04pedapsico


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

lariiibm Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

lariiibm Günlüğü, 29 Nis 21

Yorum Gönder

lariiibm Kilo Geçmişi