carmenchu2801 Günlüğü, 29 Nis 21

carmenchu2801 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

A veces se te llega a olvidar todo lo que has logrado solo por haber fracasado una vez y te estancas.

112,5 kg Bugüne kadar kayıp: 17,5 kg. Geriye kalan: 13,5 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Nisan 2021:

877 kcal

Yağ: 38,80g | Prot: 49,09g | Karb: 80,26g. Kahvaltı: Hacendado Pan de Centeno 51%, Tomates, Aguacate, Huevo Frito sin Grasa, Hacendado Queso Fresco Burgos Natural, Mercadona Claras de Huevo, Alitey Bebida de Avena. Öğle Yemeği: Hacendado Lasaña Boloñesa. devamı için...

195 kcal

Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

Haftada 0,9 kg kaybediyor

14 Destekçi Destek

Yorumlar

No es fracasar, es parar, es aprender... estoy contigo en que a veces por un traspiés o simplemente que no obtengamos todos los resultados esperados, nos olvidamos de lo que hemos logrado

29 Nis 21 üye tarafından: EvaSieteTres


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

carmenchu2801 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

carmenchu2801 Günlüğü, 29 Nis 21

Yorum Gönder

carmenchu2801 Kilo Geçmişi