11 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
548 kcal
|
Yağ: 3,57g | Prot: 72,11g | Karb: 58,63g.
Öğle Yemeği: Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, Lettuce, Cauliflower, Walden Farms Calorie Free Honey Dijon Vinaigrette, Sweet Red Peppers, Light Tuna Fish (Drained Solids In Water, Canned). Akşam Yemeği: Broccoli, Quinoa (Cooked), Wyman's Fresh Frozen Triple Berry Blend, Pompeian Red Wine Vinegar, Green Cabbage, Great Value Cod Fillet. devamı için...
|
Haftada 4,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|