Ahmad.86 Günlüğü, 29 Nis 21


893 kcal Yağ: 42,73g | Prot: 49,81g | Karb: 90,78g.   Akşam Yemeği: Watermelon, Buffalo Meat (Cooked, Roasted) , Chicken Thigh (Skin Not Eaten), ارز ارز بالشعريه, Cooked Potato with Sauce. Aperatifler/Diğer: Atyab Beef Hot Dog, عيش بلدي عيش بلدي, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Apple Cider, Watermelon, Nestle Ice Cream White Chocolate. devamı için...
2023 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ahmad.86 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.