30 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
96,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,5 kg.
Geriye kalan: 24,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1299 kcal
|
Yağ: 38,24g | Prot: 41,75g | Karb: 237,84g.
Kahvaltı: Чай, Минская Марка Творог Зерненый 5% Вишня, Виталюр Сметанник. Öğle Yemeği: Красные Помидоры, Апельсин, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему, Минскхлебпром Хлеб Водар. Akşam Yemeği: Жареный Картофель. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kk.anastasia1 Kilo Geçmişi
|