|
Что за магия? После 5дневного зажора, мой вес 55,8... Все эти дни я на весы не вставала, встала только вчера вечером, было 57,5. А сегодня уже 55,8... Интересно! Но больше я так делать не буду. За эти зажористые дни получила только прыщи на лице и лень! Ела эти дни всё что хотела, и результат на лицо (в прямом смысле слова!). Отдохнула, топим дальше💪🏼☺️
|
55,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1047 kcal
|
Yağ: 55,21g | Prot: 38,58g | Karb: 132,28g.
Kahvaltı: Нектарины, Евро Кебаб Шаверма в Пите. Öğle Yemeği: Трайфл. Akşam Yemeği: Чудо Сырок Глазированный Ваниль , Омлет с Молоком. devamı için...
|
Haftada 11,9 kg kaybediyor
|