aylinn95 Günlüğü, 30 Nis 21

Vanilyalı Yulaf Bowl🧉 340 kalori

1303 kcal Yağ: 46,76g | Prot: 68,42g | Karb: 151,66g.   Kahvaltı: Bucak Yöresel Ürünler Şekersiz Fındık Ezmesi, Muz, Koska Keçiboynuzu Pekmezi, Vanilya Esansı, Ülker Şeker İlavesiz Bitter Çikolata, Su, Pınar Denge Laktozsuz Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Öğle Yemeği: Peynirli Poğaça, Altınkılıç Laktozsuz Kefir. Akşam Yemeği: Lahana Salatası, Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Yayla Çorbası, Fırında Patates, Karışık Yeşil Salata, Tavuk But, Bulgur Pilavı. Aperatifler/Diğer: Patlamış Mısır, Eti Browni İntense. devamı için...
1732 kcal Egzersiz: Dinlenme - 15 saat, Uyku - 9 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


aylinn95 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.