30 Nisan 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1743 kcal
|
Yağ: 66,30g | Prot: 79,98g | Karb: 205,76g.
Kahvaltı: St Môret Ligne & Plaisir 8%, Pain aux Céréales, Jambon de Dinde. Öğle Yemeği: Vinaigrette, La Laitière Yaourt Vanille, Pâtes (Cuites), Petit Navire Thon au Naturel, Tomates, Findus Colin d’Alaska Pané . Akşam Yemeği: Cornetto Cookie , Pain aux Céréales, Reblochon, Carrefour Tomme des Pyrénées, Reblochon, Pain aux Céréales, Freshona Legumes Vapeur, Oeuf, Carrefour Tomme des Pyrénées, Pomme de Terre. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|