axpedrosa Günlüğü, 30 Nis 21

axpedrosa Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Diyet Takvimini Görüntüle, 30 Nisan 2021:

1333 kcal

Yağ: 46,47g | Prot: 83,51g | Karb: 133,48g. Kahvaltı: Pão Francês, Melitta Café sem Açúcar . Öğle Yemeği: Brigadeiro de Colher, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). Akşam Yemeği: Hershey's Special Dark 60% Cranberry, Lacta Bis Chocolate , Camil Arroz Branco Cozido, Contra-filé Grelhado, Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural. Aperatifler/Diğer: Rei do Mate Baguete Peito de Peru com Queijo. devamı için...

18 Destekçi Destek

Yorumlar

👏🏻👏🏻👏🏻

28 May 21 üye tarafından: Vidinha1


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

axpedrosa Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

axpedrosa Günlüğü, 30 Nis 21

Yorum Gönder

axpedrosa Kilo Geçmişi