Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
_Орешик
Günlük
01 May 21
_Орешик Günlüğü, 01 May 21
_Орешик Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
и снова эксперименты с мукой в сырниках))
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Mayıs 2021:
405 kcal
Yağ: 24,76g | Prot: 27,81g | Karb: 18,64g.
Kahvaltı:
Bite Финиковый Сироп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ашан Киви, Сырники с Миндальной Мукой и Кокосовой Стружкой.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
Какую муку кладёте вы? Здесь ес уп творога 50 грамм миндальной и 10 грамм кокосовой стружки. Вкусно, но форму не держат.
01 May 21 üye tarafından:
_Орешик
Рисовая! На 200 грамм творога всего 30 грамм и сырники огонь))
24 May 21 üye tarafından:
olga_s_n
200гр творога, 15-20гр кукурузной муки, чайная ложка манки (опционально, с ней пышнее). Это не классические сырники, но вкусно и не разваливаются 🌼
24 May 21 üye tarafından:
alalatita
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
_Орешик Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle