01 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97 kg
Bugüne kadar kayıp: 8 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2879 kcal
|
Yağ: 143,31g | Prot: 143,07g | Karb: 242,93g.
Kahvaltı: Витьба Витьба, Очень Сахар. Öğle Yemeği: АВС Майонез Московский, Батон Нарезной, Тефтели с Рисом, Батон Нарезной, Свинина. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Виктор Михневич Kilo Geçmişi
|