Peggy Eleonore Günlüğü, 01 May 21

01 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
82,9 kg Bugüne kadar kayıp: 8,6 kg.    Geriye kalan: 24,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

879 kcal Yağ: 66,27g | Prot: 48,45g | Karb: 19,18g.   Kahvaltı: Primadonna Spaanse Olijfolie Extra Vierge, Clean Foods Raw Pancake, Dulano Gerookte Salami, Dirk Rookkaas Gesneden, Lidl Volle Franse Kwark. Öğle Yemeği: Clean Foods Raw Pancake, Chef Select & You Dip 'N Spread Prei & Bieslook, AH Avocado Eetrijp. Akşam Yemeği: Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), AH Zoete Puntpaprika , Lidl Bockworst, Dirk Rookkaas Gesneden, AH Bloemkoolroosjes. devamı için...
Haftada 0,4 kg kaybediyor

11 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Kijk het lukt weer 👍🏻😃 
01 May 21 üye tarafından: PeetjePuk
...En ik doe echt niet veel anders.... 's Avonds tegen heug en meug nog wat naar binnen werken.... 
01 May 21 üye tarafından: Peggy Eleonore

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Peggy Eleonore Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.