01 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,1 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1117 kcal
|
Yağ: 64,33g | Prot: 72,42g | Karb: 61,96g.
Kahvaltı: Almendras, Verde Valle Coco Rallado, Yoplait Yoghurt Estilo Griego Natural, Plátano. Öğle Yemeği: Alitas de Pollo Fritas (Comiendo la Piel). Akşam Yemeği: Kellogg's Eggo Waffles. devamı için...
|
Haftada 6,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|