02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 7,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1806 kcal
|
Yağ: 108,98g | Prot: 106,12g | Karb: 72,82g.
Kahvaltı: Бахетле Пирожки Бездрожжевые с Картофелем, Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%. Öğle Yemeği: Montarell Сыр Бри. Akşam Yemeği: Куриные Крылышки с Кожей , Табрис Лангустин , Макдоналдс Кетчуп, Лук, Шашлык из Свинины. Aperatifler/Diğer: Шампанское. devamı için...
|
Haftada 2,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|