13 Nisan 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2682 kcal
|
Yağ: 74,93g | Prot: 179,23g | Karb: 320,46g.
Kahvaltı: Ketchup, Marchewki, Sonko Ryż Biały, Mięso z Indyka (Gotowane, Pieczone). Öğle Yemeği: Łowicz Sos Spaghetti, Lubella Makaron Spaghetti Nr 4, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Akşam Yemeği: Łowicz Sos Spaghetti, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Lubella Makaron Spaghetti Nr 4. Aperatifler/Diğer: Caprio Sok Czarna Porzeczka, Cukier Brązowy. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ChupaChups888 Kilo Geçmişi
|