02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,7 kg.
Geriye kalan: 12,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
914 kcal
|
Yağ: 36,62g | Prot: 35,42g | Karb: 110,05g.
Kahvaltı: Вареное Яйцо, Глобус Кулич Пасхальный Творожный. Öğle Yemeği: Кофе, Семушка Сладкая Смесь Жареных Орехов с Цукатами , Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Vici Лосось Слабосоленый, Bebivita Овощной Суп с Индейкой , Магнит Банан. devamı için...
|
Haftada 2,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|