02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3735 kcal
|
Yağ: 135,45g | Prot: 136,47g | Karb: 293,48g.
Kahvaltı: Requeijão, Seara Presunto Cozido, Frimesa Queijo Mussarela, Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Ovo Cozido, Filé Mignon Grelhado, Carapreta Linguiça de Costela Bovina, Contra-filé, Brahma Cerveja. Öğle Yemeği: Kibon Sorvete de Chocolate, Ruffles Batata Frita. Akşam Yemeği: Santa Massa Pão de Alho Picante. Aperatifler/Diğer: Brahma Cerveja. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|