02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,9 kg.
Geriye kalan: 13,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
905 kcal
|
Yağ: 44,84g | Prot: 39,28g | Karb: 105,88g.
Kahvaltı: Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Coffee, Organic Valley Organic Half & Half, Green Smoothie. Öğle Yemeği: Red Lobster Bloody Mary, Uno Chicago Grill Fish and Chips, Ore-Ida Golden Tater Tots. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|