Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
soku75
Günlük
02 May 21
soku75 Günlüğü, 02 May 21
soku75 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 02 Mayıs 2021:
993 kcal
Yağ: 25,28g | Prot: 18,05g | Karb: 167,18g.
Kahvaltı:
Blütenhonig, Kaergarden Balance Ungesalzen, Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Tangerine.
Öğle Yemeği:
Gemischter Salat, Gemischter Salat mit Dressing.
Akşam Yemeği:
Reis (Gekocht), Asia Spezialitäten Thai Curry, Schokolade.
devamı için...
3850 kcal
Egzersiz:
Jimnastik (Hafif, Örneğin Ev Egzersizi) - 45 dakika, Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 44 dakika, Alışveriş - 1 saat, Oturma - 4 saat, Fitbit - 17 saat ve 31 dakika.
devamı için...
20 Destekçi
Destek
Yorumlar
Das war letztes Jahr im April...
02 May 21 üye tarafından:
soku75
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
soku75 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle