02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 22,2 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
732 kcal
|
Yağ: 7,50g | Prot: 44,72g | Karb: 122,39g.
Kahvaltı: Azúcar, Hacendado Leche de Soja sin Azucar. Öğle Yemeği: Hacendado Lentejas Cocidas, Champiñones Blancos (Fritos). Akşam Yemeği: Hacendado Pasta Tiburón, Hacendado Lentejas Cocidas. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|