02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 36,3 kg.
Geriye kalan: 11,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
955 kcal
|
Yağ: 26,01g | Prot: 43,91g | Karb: 140,75g.
Kahvaltı: Lait avec 2% de Matières Grasses, Nespresso Espresso, President's Choice Mini Biscotti, Salade de Fruits, Liberte Yogourt Grec Nature 2%. Öğle Yemeği: Jus de Carotte, Ensure High Protein Chocolate, No Name Bean & Cheese Burrito. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
|
|