02 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 24,1 kg.
Geriye kalan: 2,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1564 kcal
|
Yağ: 87,57g | Prot: 44,78g | Karb: 145,36g.
Kahvaltı: Ja! Vanille Haselnuss Hörnchen. Öğle Yemeği: Ja! Vanille Haselnuss Hörnchen, REWE Frischkäse Laktosefrei, Harry 1688 Katen. Akşam Yemeği: Tarczynski Kabanos, Butter, REWE Sonntagsbrötchen. Aperatifler/Diğer: Tarczynski Kabanos. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|