03 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
923 kcal
|
Yağ: 31,19g | Prot: 43,18g | Karb: 118,78g.
Kahvaltı: Мёд, Milford Чай с Ромашкой, Перекресток Кулич Пасхальный. Öğle Yemeği: Rendi Мультизлаковая Конфета (Светлая) , Кабачковые Оладьи с Сыром, Салат из Тунца с Яйцом, Рисовый Плов. Akşam Yemeği: Грудка Индейки с Кожей. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
leonovichjulia1991 Kilo Geçmişi
|