03 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1125 kcal
|
Yağ: 48,98g | Prot: 56,19g | Karb: 116,90g.
Kahvaltı: Deli Sliced Ham, Dempster's Whole Wheat Bread. Öğle Yemeği: Danone Oikos Strawberry Greek Yogurt, Fruit Cup. Akşam Yemeği: Chicken Dinner (Frozen Meal). Aperatifler/Diğer: Kirkland Signature Pistachios. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
|
Torie Tamiko Kilo Geçmişi
|