04 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
958 kcal
|
Yağ: 30,46g | Prot: 21,90g | Karb: 152,55g.
Kahvaltı: Каравай Кулич Сдобный, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Зефир. Aperatifler/Diğer: Яшкино Молочный Шоколад, Кофе. devamı için...
|
Haftada 1,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|