04 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
113,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,5 kg.
Geriye kalan: 38,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2335 kcal
|
Yağ: 114,75g | Prot: 53,48g | Karb: 281,75g.
Kahvaltı: Ашан Сыр Российский 50%, Перекресток Кулич Пасхальный. Öğle Yemeği: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей, Щелковохлеб Кулич Пасхальный, Кулич Пасхальный. Akşam Yemeği: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Aperatifler/Diğer: Тыквенные Семечки. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|