04 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,9 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1074 kcal
|
Yağ: 12,86g | Prot: 52,45g | Karb: 189,58g.
Kahvaltı: Au Bon Pain Black Bean and Corn Salad, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Lean Cuisine Marketplace Sesame Chicken. Öğle Yemeği: Yellow Sweet Corn , ShopRite Canned Black Beans. devamı için...
|
Haftada 7,0 kg kaybediyor
|
|
|