aafn_ Günlüğü, 04 May 21

aafn_ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Stup roti gandum keju. Cuma 507 kkal kok 🤣

Diyet Takvimini Görüntüle, 04 Mayıs 2021:

1597 kcal

Yağ: 54,16g | Prot: 66,34g | Karb: 214,71g. Kahvaltı: Bimoli Minyak Goreng, ABC Saus Sambal , Quaker Instant Oatmeal, HiLo Teen Vanilla Caramel, Champ Chicken Nugget. Akşam Yemeği: Telur, Mie Sedaap Rasa Kari Ayam, Susu Kedelai, Pisang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Nasi Ketan (Ketan). Aperatifler/Diğer: Sari Roti Roti Gandum, Diabetasol Sweetener, Rose Brand Tepung Tapioka, Ellenka Fiber Creme, Kraft All in 1 Cheddar, Diamond Non Fat Milk. devamı için...

252 kcal

Egzersiz: Motosiklet Binme - 1 saat, Kitap Okuma - 35 dakika, Apple Health - 22 saat ve 25 dakika. devamı için...

44 Destekçi Destek

1 - 20 / 22

Yorumlar

resep dong ka, seratnya tinggi bgt😍

04 May 21 üye tarafından: hhmm2019

Resep kak

04 May 21 üye tarafından: rizkydwiraa

04 May 21 üye tarafından: azminafysz23

resep plis

04 May 21 üye tarafından: liluasy

resep

04 May 21 üye tarafından: ryoeni

resepnya mau dong kak

04 May 21 üye tarafından: nekkoasahi

04 May 21 üye tarafından: nrahmadls

04 May 21 üye tarafından: rahma_maruye

04 May 21 üye tarafından: chihanakirei

04 May 21 üye tarafından: nirmawatiirma5

04 May 21 üye tarafından: Lovelylaxx_

04 May 21 üye tarafından: meiarosse

Serat sama proteinnya tinggi tuh. Mantap. Ditunggu resepnya 😊

04 May 21 üye tarafından: Meystra10

04 May 21 üye tarafından: darrr26

resep kak

04 May 21 üye tarafından: fara188

04 May 21 üye tarafından: mrsmochy

mau resep🥺

04 May 21 üye tarafından: sasaaay21

04 May 21 üye tarafından: sefin124

Bentar ya, nanti aku share

06 May 21 üye tarafından: aafn_

06 May 21 üye tarafından: xxice6011

Sonraki>>


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

aafn_ Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

aafn_ Günlüğü, 04 May 21

Yorum Gönder

aafn_ Kilo Geçmişi