05 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2010 kcal
|
Yağ: 75,26g | Prot: 132,83g | Karb: 91,05g.
Kahvaltı: 베이컨, 서울우유 체다치즈 (20g), 롯데리아 비프패티토핑, 롯데리아 티렉스버거, 던킨도넛 (Dunkin' Donuts) 초코글레이즈드, 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛. Öğle Yemeği: 탉 닭가슴살 스테이크 매콤치즈맛, 롯데제과 쁘띠 몽쉘 레몬&그린티, 다논 액티비아. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|