imcarat0214 Günlüğü, 05 May 21

휴일에는 역시 아점이지ㅋㅋㅋ 아침에 일어나서 운동하고 바로 밥 먹으려고 했는데 잠이 들어버려서 이제 일어나다니😅
아니 저 그래놀라 칼로리 너무 높아요ㅠㅠ 30g에 125라고 해서 15g씩만 먹기로☺️

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474 kcal

Yağ: 11,99g | Prot: 27,32g | Karb: 66,62g.   Öğle Yemeği: 양상추 샐러드, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 사과. Akşam Yemeği: 풀무원 연두부, 보리밥. Aperatifler/Diğer: 풀무원 그릭요거트, 포스트 그래놀라 블루베리, 산딸기. devamı için...