05 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 8,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
704 kcal
|
Yağ: 31,13g | Prot: 23,24g | Karb: 82,80g.
Kahvaltı: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Landers Сыр Легкий 30%, Раменский Кондитерский Комбинат Пирог Песочный Фруктовый Пай "Tortepiano" с Абрикосовым Джемом. Öğle Yemeği: Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами . devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|