|
makan berat saur dan buka (back on track no oil needed)
|
992 kcal
|
Yağ: 24,03g | Prot: 45,63g | Karb: 154,52g.
Kahvaltı: Telur Dadar, Finna Sambal Bawang, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Akşam Yemeği: Pisang, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml), Sawi Putih, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Nasi Putih. Aperatifler/Diğer: Semangka, Buah Naga, Pepaya. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|