Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Ahmad.86
Günlük
05 May 21
Ahmad.86 Günlüğü, 05 May 21
Ahmad.86 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Mayıs 2021:
505 kcal
Yağ: 17,40g | Prot: 51,52g | Karb: 38,40g.
Akşam Yemeği:
Cooked Rice, Buffalo Meat (Cooked, Roasted) .
Aperatifler/Diğer:
Almarai زبادي, Watermelon, Cottage Cheese , البيضه السعيده 🥚 بيض بلدي.
devamı için...
2056 kcal
Egzersiz:
Google Fit - 24 saat.
devamı için...
71 Destekçi
Destek
Yorumlar
الف هنا بعشق الكفته دى وهى محمره 😂😂😂❤
05 May 21 üye tarafından:
nadashhassan59
الله يهنيكي💕 قبل الدايت انا كنت بخلصها وهي محمرة قبل ما تطبخ 😂😂
05 May 21 üye tarafından:
Ahmad.86
صحه وعافيه
05 May 21 üye tarafından:
ميرو حسونه
@ميرو الله يعافيكي 💕
06 May 21 üye tarafından:
Ahmad.86
بالف هنا
08 May 21 üye tarafından:
rere128
@rere الله يهنيكي
08 May 21 üye tarafından:
Ahmad.86
الكفته دي فيها كالوري عالي فشخ
17 May 21 üye tarafından:
Amin Zeina
الوجبه دي بس فيها اكتر من 1500 كالوري
17 May 21 üye tarafından:
Amin Zeina
الرز كتير والكفته اكتر
19 May 21 üye tarafından:
Loka.lol
هيا الكفته دي اسمها ايه علي البرنامج ؟
02 Haz 21 üye tarafından:
haidyesam2151971k
فين السلطة ؟؟؟؟؟
02 Haz 21 üye tarafından:
Said Mabrouk
كم السعر
08 Haz 21 üye tarafından:
mmmnnj
💖💖
08 Haz 21 üye tarafından:
Etman263
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Ahmad.86 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle