06 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,4 kg.
Geriye kalan: 25,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1141 kcal
|
Yağ: 56,21g | Prot: 47,55g | Karb: 113,75g.
Kahvaltı: Манная Каша на Молоке, Смешанные Орехи. Öğle Yemeği: Салат Оливье. Akşam Yemeği: Картофель Тушеный с Курицей. Aperatifler/Diğer: Активия Йогурт Вишня. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|