priha9899 Günlüğü, 06 May 21

terbiasa makan clean food tapi sekalinya makan yg berminyak2 / byk yg mengandung tepung / makanan instan . perut berasa gax mau nerima eneg dan mual banget setelahnya ... apakah wajar klo ky gt ya.. ??

1424 kcal Yağ: 50,73g | Prot: 79,39g | Karb: 170,86g.   Kahvaltı: Tempe Orek, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Öğle Yemeği: Quaker Instant Oatmeal, Pisang, Roma Malkist Crackers (2), Telur. Akşam Yemeği: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Ikan Bandeng. Aperatifler/Diğer: Pisang, Bimoli Minyak Goreng, Ikan Bandeng, Nasi Putih, Aice Es Krim Susu Telur. devamı için...
269 kcal Egzersiz: Emzirme - 2 saat, Google Fit - 22 saat. devamı için...

46 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
sama ka, bahkan kdg sakit tenggorokan 
06 May 21 üye tarafından: rizkyyolanda
Ih ko sama ya, aku jga gtu, udh lama makan nya clean food tp baru seminggu ini aku makan takjil kaya gorengan tahu, bakwan trs mual, aku fikir asam lambung aku kambuh 
06 May 21 üye tarafından: hanieiskandar
itulah perut ky gax mau nerima... padahal klo over clean food fine2 aj 😁.. tapi bukan bulimia alami mualny  
06 May 21 üye tarafından: priha9899
🌺sama..  
06 May 21 üye tarafından: indseptiana_🌸
Pernah baca sih emang gitu..klo terbiasa clean food tiba2 mkn fun food perut bisa berontak..maka nya saya tetap sisipin fun food dlm diet sekitar 20%  
06 May 21 üye tarafından: welcome45
Kalo aku lebih ke makanan manis sih mual banget 
06 May 21 üye tarafından: devitairma21
@rizkyyolanda weh sama,kok aku sakit tenggorokan ya😭 padahal minum susu lowfat tpi dr kulkas,udh biasa ga minum minuman brsa dr kulkas. sekalinya minum sakit tenggorokan 
06 May 21 üye tarafından: pipit088
clean food makannya no minyak, tepung ya aku msh bingung  
06 May 21 üye tarafından: emasibarani
klw aku lbh ke mknn berminyak,tenggorokan auto pns 
06 May 21 üye tarafından: siti60132573g
aku malah diet tp keseringan makan yg tepung2 sm manis, malah klo makan clean food kyk ubi gitu ga kenyang tp makan cookies 3 biji kenyang dan seneng,, kok aku aneh sendiri ya 
06 May 21 üye tarafından: bisakok45
kalo aku sekarng makan gorengan langsung sakit tenggorokan 
06 May 21 üye tarafından: Oliviale0709
kalo aku nggak eneg, tapi tenggorokan langsung sakit 
07 May 21 üye tarafından: 10ty
Aku kmrn makan tempe mendoan jg udh mual2 ka gr2 lama ga makan goreng2an🥲 
07 May 21 üye tarafından: dinamrnd
samaaa aku jg kaya gitu.. perut rasanya ga enak bgt, eneg, begah mual gt.. pusing jugaa 
07 May 21 üye tarafından: Nada Fyllo
kurang wajar 
07 May 21 üye tarafından: DIDIK HARIONO
klw q biasany mkan msak sndri dg bumbu simpel trus mkan msakn bumbu brlimpah gtu eneg, klw gorengan msh mkan trus tumis jga pke minyak 
07 May 21 üye tarafından: El-Sya

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


priha9899 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.