Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
katylyubakova
Günlük
06 May 21
katylyubakova Günlüğü, 06 May 21
katylyubakova Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Зал. Возвращение.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Mayıs 2021:
1082 kcal
Yağ: 46,90g | Prot: 70,99g | Karb: 90,23g.
Kahvaltı:
ВкусВилл Джем Апельсин Лимон с Виноградным Соком, Lipton Зелёный Чай с Матчей, Epica Творог «Мама Лама» Классический.
Öğle Yemeği:
Белый Хлеб, Сыр Тильзитер, Вареное Яйцо.
Akşam Yemeği:
Запеченная или Жареная Форель, Зимой и Летом Конкилье с Овощами.
Aperatifler/Diğer:
Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяное Печенье.
devamı için...
1613 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
68 Destekçi
Destek
Yorumlar
ножки вообще топчик 🔥
07 May 21 üye tarafından:
lix143
подкачивать что планируешь?
07 May 21 üye tarafından:
Convict Conditioning
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
katylyubakova Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle