_shayon_ Günlüğü, 07 May 21

_shayon_ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

07 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

95,1 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg. Geriye kalan: 0,1 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 07 Mayıs 2021:

1267 kcal

Yağ: 27,13g | Prot: 139,63g | Karb: 120,40g. Kahvaltı: Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Dinkel, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Arla Skyr Natur. Aperatifler/Diğer: IronMaxx Protein Cookie Double Chocolate, Trust Crunch White Choc Cookie Dough. devamı için...

Haftada 2,1 kg kaybediyor

9 Destekçi Destek

Yorumlar

Guten Mooooooorrggen 😋

06 May 21 üye tarafından: Angela☆☆

Hi 🙋 schönen guten Morgen, na alles gut bei dir??

09 May 21 üye tarafından: _shayon_

Klaro alles gut endlich 🌞🌞🌞🌞 lass es Dir gut gehen, war schon joggen, mit schmerz aber ich war 😅💪🍀🌞 wünsch Dir nen schönen Sonntag

09 May 21 üye tarafından: Angela☆☆

Danke dir, wünsche dir auch noch einen schönen Sonntag 😊 Training hatte ich heute morgen auch schon. War auch letzte Woche schon wieder im Gym zwei mal 😛

09 May 21 üye tarafından: _shayon_


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

_shayon_ Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

_shayon_ Günlüğü, 07 May 21

Yorum Gönder

_shayon_ Kilo Geçmişi