07 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 0,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
852 kcal
|
Yağ: 9,64g | Prot: 42,79g | Karb: 167,97g.
Kahvaltı: Sojamilch, Kaffee, Aldi Bio Flohsamen, Zirkulin Flohsamenschalen, Banane. Öğle Yemeği: Zucchini, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale), Gemischte Blattsalate, Brokkoli, Rote Paprika. devamı için...
|
Haftada 2,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|