cel1979 Günlüğü, 07 May 21

07 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
67 kg Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.    Geriye kalan: 10 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

818 kcal Yağ: 17,82g | Prot: 44,02g | Karb: 117,55g.   Kahvaltı: Jordans Muesli Fruits et Noix, Thé sans Sucre, Pommes Delicieuses Dorées. Öğle Yemeği: Danone Light & Free Myrtille Sauvage, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Vitasia Assortiment Vapeur. Akşam Yemeği: d'Aucy Poêlée Haricots Verts au Beurre Persillé, d'Aucy Haricots Verts au Beurre Persillé, Lidl Dorade Royale . Aperatifler/Diğer: Pommes Pink Lady. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


cel1979 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.