07 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1805 kcal
|
Yağ: 64,47g | Prot: 112,61g | Karb: 191,84g.
Kahvaltı: Leerdammer Leerdammer Léger, Herta Tendre Noix Supérieur , Cracotte Cereales Completes, Oeuf. Öğle Yemeği: Ermitage Fromage Tartiflette , Géant Vert Cœur de Palmiers, Lidl Escalope Cordon Bleu, Pâtes (Cuites), Auchan Biscottes. Akşam Yemeği: Gâteau de Pain , Pain aux Céréales, Etorki Tranches Pur Brebis, Lasagne à la Viande. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|