|
|
1696 kcal
|
Yağ: 42,30g | Prot: 69,18g | Karb: 275,89g.
Kahvaltı: Iogurte Natural, Granola Caseira, Mirtilos, Amoras, Café Expresso, Ox Nature Spirulina . Öğle Yemeği: Feijão Verde, Ovo Cozido, Pescada Cozida, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Cenouras Cozidas. Akşam Yemeği: Limonada, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Aperatifler/Diğer: Salutem Tortitas de Milho, Manteiga de Amendoim, Chá de Ervas, Maçã, Mistura de Frutos Secos. devamı için...
|
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Alfeu Cartier Kilo Geçmişi
|