|
Teraz tylko utrzymać 70kg 181 cm 💪👍
|
70,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 28,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
162 kcal
|
Yağ: 6,00g | Prot: 22,00g | Karb: 4,80g.
Kahvaltı: Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|