08 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
82,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
837 kcal
|
Yağ: 31,20g | Prot: 27,34g | Karb: 121,37g.
Kahvaltı: 2% Fat Milk, Bananas , General Mills Honey Nut Cheerios. Öğle Yemeği: Evolve Almond Cherry Protein Bar, Simple Truth Ruby Grapefruit Cup. Aperatifler/Diğer: Great Value Omega-3 Trail Mix. devamı için...
|
Haftada 1,3 kg kaybediyor
|
|
thebeckster2 Kilo Geçmişi
|