|
😕
|
43 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1864 kcal
|
Yağ: 79,39g | Prot: 113,85g | Karb: 172,40g.
Kahvaltı: Nescafe Dolce Gusto Caffè Ginseng, Latte Scremato. Öğle Yemeği: Bennet Primosale, Pane Bianco, Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle), Minestra di Verdure (Basso Contenuto di Sodio, con Acqua). Aperatifler/Diğer: Pernigotti Crema Gianduia Nero, Ananas, Coop Gelato Tiramisù. devamı için...
|
Haftada 7,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
LayZhangYixing Kilo Geçmişi
|