09 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
83,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 21,4 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2245 kcal
|
Yağ: 128,93g | Prot: 91,88g | Karb: 179,95g.
Öğle Yemeği: Sammontana Cono Cinque Stelle Panna, Mele Gala, Costolette d'agnello (Magiata sia Parte Magra che Grassa). Akşam Yemeği: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucca, Patate, Grana Padano Grana Padano, Zucchine, Barilla Pasta. Aperatifler/Diğer: Pan Rosmarino, Noci, Fatina Semi di Zucca Bio, Mele Gala, Realforno Amaretti Morbidi, Conad Noci Sgusciate, Selezione Più Cioccolato Fondente 72%. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|