09 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 11,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
729 kcal
|
Yağ: 22,80g | Prot: 26,50g | Karb: 103,90g.
Kahvaltı: Nesquik Chocolat Chaud, LU Prince Choco. Öğle Yemeği: Carrefour La Pizza Raclette Bacon. Aperatifler/Diğer: Carrefour Flan Nature. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Koharu_Sekki Kilo Geçmişi
|