09 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1556 kcal
|
Yağ: 58,33g | Prot: 83,70g | Karb: 175,73g.
Kahvaltı: California Gold Nutrition Very Vanilla Whey Protein Isolate, Beurre de Cacahuètes, Banane, Jaouda Perly, Oeuf, Flocons d'Avoine. Akşam Yemeği: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Panzani Cheveux d'ange, Harira, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Datte, Paul Entremêts 3 Chocolats, Dr. Oetker Pizza Thon. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|