09 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,7 kg.
Geriye kalan: 6,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1532 kcal
|
Yağ: 89,92g | Prot: 100,61g | Karb: 82,40g.
Kahvaltı: Avocado Avocado, Baby Carrots . Öğle Yemeği: Arugula (Rocket), Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Sockeye Salmon . Akşam Yemeği: Custard or Cream Filled Eclair (Iced), Chicken Wing. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|