Yasmine Hasna Günlüğü, 10 May 21

10 Mayıs 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
48,3 kg Bugüne kadar kayıp: 2,7 kg.    Geriye kalan: 3,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

769 kcal Yağ: 33,21g | Prot: 32,62g | Karb: 85,88g.   Kahvaltı: Water, Paroti Bagelen Cheese, Energen Cereal Drink Vanilla Flavor, Dancow Fortigro Vanilla. Öğle Yemeği: Water. Akşam Yemeği: Milk, Water. Aperatifler/Diğer: Water, German Rissoles, Fiesta Karage, Akumo Chicken Nugget. devamı için...
1176 kcal Egzersiz: Uyku - 8 saat ve 15 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 45 dakika. devamı için...
Haftada 0,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Yasmine Hasna Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.